Ricerca e tradizione

D: Riesci a stare saldamente nel presente? O ti capita di stare nel passato e/o futuro con relative ansietà? E come ti rapporti eventualmente a tutto ciò? R: Ti rispondo con una domanda: quando sei nel passato e/o nel futuro, e nelle relative ansietà, dove sei davvero? Dove appaiono queste proiezioni se non nel presente? Ecco […]

L’antidoto

D: Da un mese circa ho uno stressante rimuginio mentale, visualizzo situazioni negative proiettate nel futuro, conseguenti di errori passati. Qual è a tuo avviso un efficace antidoto? R: Perché cerchi un antidoto? D: Ovviamente un antidoto naturale… Comprendo dove vuoi arrivare, dovrei assolutamente coltivare la pura accettazione? R: Accettazione non significa arrendersi passivamente. […]